鱒を詰めたラビオリ

鱒を詰めたラビオリ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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376.5
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
376.5
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 58.8 mcg 294%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.5%
24.2%
27.3%
脂質: 106 cal (27.3%)
タンパク質: 94 cal (24.2%)
炭水化物: 188 cal (48.5%)

About 鱒を詰めたラビオリ

トラウトの入ったラビオリは、鮮やかな料理であり、柔らかく手作りのパスタに新鮮で漬け込まれたトラウトが詰まっています。イタリア料理発祥のこの料理は、その地域のシーフードと新鮮な食材への愛情を示しています。トラウトの繊細なフレーバーはハーブとレモンのヒントによって引き立てられ、軽やかながら満足感のある食事となっています。トラウトからのたんぱく質やオメガ3脂肪酸で、心臓に良い恩恵をもたらします。オリーブオイルを垂らして新鮮なパセリを振りかけた、カラフルで栄養価の高い一皿として提供すれば、確実に感動をもたらすでしょう!