ラビオリ とうふ

ラビオリ とうふ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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376.5
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
376.5
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.6%
19.3%
29.1%
脂質: 106 cal (29.1%)
タンパク質: 70 cal (19.3%)
炭水化物: 188 cal (51.6%)

About ラビオリ とうふ

ラビオリ豆腐は、イタリアとアジア料理が融合した楽しい料理で、クリーミーで風味豊かな豆腐と鮮やかな野菜が詰まった柔らかいパスタのポケットが特徴です。一口ごとに、にんにく、ハーブ、そしてほんのりとした醤油で軽く味付けされた絶妙な食感のバランスを楽しむことができます。この料理は素晴らしいベジタリアンオプションであるだけでなく、低脂肪でありながら豆腐のたんぱく質もたっぷり摂取することができます。新鮮なトマトソースや風味豊かな味噌グレーズと一緒に提供されるラビオリ豆腐は、単なる食事にとどまらず、身体を栄養補給し、口の中を楽しませる健康的で風味豊かな体験です。今日はこの罪悪感のないお楽しみを堪能してください!