無脂肪ヨーグルト

無脂肪ヨーグルト

Dairy

商品評価: 78/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 16.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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94.1
カロリー
18.8
タンパク質
7.1
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
94.1
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 5.9 mg 1%
ナトリウム 94.1 mg 4%
炭水化物総量 7.1 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 7.1 g
タンパク質 18.8 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

26.9%
71.3%
1.7%
脂質: 1 cal (1.7%)
タンパク質: 75 cal (71.3%)
炭水化物: 28 cal (26.9%)

About 無脂肪ヨーグルト

Rasvaton Maitorahkaは、低脂肪のヨーグルトから作られ、さまざまな新鮮なフルーツと組み合わされた、おいしいフィンランドの乳製品です。このクリーミーで酸味のあるおやつは、タンパク質や必須栄養素が豊富で、添加された糖分や脂肪がなく、健康的なスナックやデザートとして優れた選択肢です。スカンジナビア料理の中心地から生まれたRasvaton Maitorahkaは、体を栄養豊かにしながら、甘い気まぐれを満たす罪悪感のない方法を提供します。単体で楽しんだり、スムージーや朝食ボウルに完璧な追加としてお楽しみください!