1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
2097.6
カロリー
0
タンパク質
0
炭水化物
237.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
2097.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 237.3 g | 304% | |
| 飽和脂肪 | 16.6 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 菜種油
ラペースドオイルはヨーロッパとアジア原産のラペースド植物の種から得られる多目的な調理油です。健康的な脂肪分が豊富で、オメガ-3およびオメガ-6脂肪酸を含んでおり、心臓に良い選択肢となっています。軽い風味と高い煙点を持っており、炒める、焼く、揚げるなどのさまざまな料理に適しており、中華料理からサラダドレッシングまで幅広く使用できます。ただし、栄養価を最大限に活かすためには冷間圧搾された種類を選ぶことが重要です。おいしく健康的な選択肢として、あなたのキッチンでラペースドオイルを取り入れてください！
