1 serving (130 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
272.7
カロリー
12.7
タンパク質
45.5
炭水化物
5.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
272.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 727.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 45.5 g | 16% | |
| 食物繊維 | 10.9 g | 38% | |
| 糖質 | 3.6 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 90.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 727.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ランチェロビーンズ
ランチェロビーンズは、伝統的なメキシコ料理に起源を持つ風味豊かでハートヴィな料理です。典型的には、ピントゥ豆を新鮮なトマト、玉ねぎ、ニンニク、スパイスと一緒に煮込んで、濃厚で風味豊かなブレンドを作ります。プロテインと食物繊維をたっぷり含んだランチェロビーンズは、栄養価を高め、バランスのとれたダイエットに最適な選択肢です。副菜やメインコースとして楽しむことができる一方、アボカドやシラントロなどのトッピングでさらなる新鮮さを加えることもできます。美味しくて健康的なこの安らぎのクラシックを堪能してください！
