1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ランチェラ
ランチェーラは、深い感情や愛、失恋、日常生活の物語を表現する伝統的なメキシコ音楽ジャンルです。メキシコの地方から起源を持ち、ギター、トランペット、バイオリンなどの楽器に伴われる力強いボーカルが特徴です。ランチェーラの豊かなメロディーと心に響く歌詞は聴衆に共感を呼び起こし、それにより多くの人々から愛される文化的宝物となっています。音楽そのものが料理ではないかもしれませんが、その文化的重要性はコミュニティと祝賀を促進し、楽しみと連帯感に向けた包括的アプローチに貢献しています。そのため、リズムに合わせて踊るか、語りを楽しんでいるかに関わらず、ランチェーラはメキシコ文化の豊かな宴会の一部となっています。
