1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ランチマッシュドポテト
ランチマッシュポテトは、クラシックなコンフォートフードのクリーミーで風味豊かなアレンジです。バターを加えたジャガイモと豊かなサワークリーム、風味豊かなランチシーズニング、そしてほんのりとしたガーリックがブレンドされており、一口ごとに美味しい味の爆発があります。アメリカ料理発祥のこのマッシュポテトは、大胆な味と滑らかな食感でどんな食事も格上げしてくれます。満足感のある贅沢な味わいを提供しますが、サワークリームの代わりにギリシャヨーグルトを使用したり、軽いバターの代替品を選ぶことで少し健康的にすることもできます。副菜としても、居心地の良いメインイベントとしてもパーフェクトで、家族のお気に入りになること間違いありません！
