1 serving (125 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
栄養情報
カロリー |
475.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.2 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 57.0 mg | 19% | |
| ナトリウム | 950.6 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 66.5 g | 24% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 285.2 mg | 21% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 380.2 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラナ スピナッチとリコッタチーズ
ラナのほうれん草とリコッタチーズは、新鮮なほうれん草とクリーミーなリコッタを絶妙にブレンドし、柔らかい職人のパスタに詰めた料理です。伝統的なイタリア料理にインスパイアされたこの料理は、風味豊かで栄養豊富でもあります。鮮やかなほうれん草にはビタミンAとCが豊富に含まれ、リコッタには豊富なタンパク質とカルシウムが含まれています。手軽な食事やグルメなディナーに最適で、ラナのほうれん草とリコッタチーズは、イタリアの味を楽しむ美味しい方法を提供し、健康的な食事を楽しい体験に変えてくれます。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
