1 serving (500 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
213.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.2 mg | 4% | |
| ナトリウム | 853.1 mg | 37% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 0.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 19.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 94.8 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スープ付きラーメン
スープ入りラーメンは、日本発祥の楽しく心地よい料理で、繊細な麺が風味豊かなスープで提供されます。肉、魚、または野菜からゆっくりと煮込んだ濃厚な出汁で伝統的に作られ、旨味たっぷりで、豚肉の柔らかいスライス、青ねぎ、ゆで卵などの具材がトッピングされています。炭水化物を豊富に含み、エネルギーを補給するだけでなく、タンパク質や新鮮な野菜など栄養素もバランスよく摂取できます。贅沢ながら、ヘルシーなアレンジとしてより軽いスープを選んだり、野菜を増やしてみることでカスタマイズできます。一口すするたびに伝統的な味わい、温かさ、満足感が広がります。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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