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チャーシューと野菜の入ったラーメン

チャーシューと野菜の入ったラーメン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
カロリー
14.8
タンパク質
35.5
炭水化物
8.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
295.9
% 日量*
全脂質 8.9 g 11%
飽和脂肪 3.0 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.6 mg 9%
ナトリウム 1065.1 mg 46%
炭水化物総量 35.5 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.0 g
タンパク質 14.8 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.6 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 236.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.5%
21.0%
28.5%
脂質: 80 cal (28.5%)
タンパク質: 59 cal (21.0%)
炭水化物: 142 cal (50.5%)

About チャーシューと野菜の入ったラーメン

豚肉と野菜の入ったラーメンは、やわらかい小麦麺、味わい豊かな豚肉、さわやかな新鮮野菜のアソートメントが絶妙に組み合わさった、美味しくハートフルな一品です。日本発祥のこの安心感のある一杯には、旨みとタンパク質豊かな風味豊かな出汁が特徴です。青梗菜、人参、ネギなどの野菜が取り入れられることで、カラフルなだけでなく、必要な栄養素も含まれたバランスの取れた食事となっています。味覚の楽しみとして最適なこのラーメンは、出汁のナトリウム含有量には注意が必要です。温かくスープをすするたびに、フレーバーと栄養が融合した楽しい一口をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.