1 serving (100 grams) contains 436 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
1038.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4333.3 mg | 188% | |
| 炭水化物総量 | 150 g | 54% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
麺の入ったラーメンは、伝統的な日本のラーメンの心地よい要素と新鮮な食材を組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。この風味豊かなボウルには、濃厚なスープ、もちもちの麺、柔らかい豚肉のスライス、新鮮な野菜、そして半熟の卵などのトッピングが特徴です。日本発祥のラーメンは、大胆な味と満足感ある食感で世界的な人気を博しています。伝統的なラーメンは塩分とカロリーが高い場合がありますが、全粒粉の麺、たっぷりの青菜、そして低脂肪のタンパク質を選ぶことでより健康的なものにアレンジすることができます。心を温め、味蕾を刺激する栄養たっぷりのこのボウルをお楽しみください!