ブロッコリー入りラーメン

ブロッコリー入りラーメン

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1132.1 mg 49%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

60.7%
12.1%
27.2%
脂質: 84 cal (27.2%)
タンパク質: 37 cal (12.1%)
炭水化物: 188 cal (60.7%)

About ブロッコリー入りラーメン

ブロッコリー入りラーメンは、伝統的なラーメンのもちもちとした美味しさと、栄養豊かなブロッコリーを組み合わせた美味しいフュージョン料理です。日本発祥のこの心温まる食事は、醤油と新鮮なにんにくで絶妙に調味された旨みたっぷりの出汁が特徴です。ブロッコリーの追加は、色彩を添えるだけでなく、食物繊維、ビタミン、ミネラルを豊富に摂取できるため、より健康的な選択肢となります。手軽なランチやディナーに満足感をもたらし、バランスの取れた味わいを楽しみながら、健康を意識した選択です。満ち足り、栄養豊富な経験を味わうために、ブロッコリー入りラーメンをお楽しみください!