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ラーメンスープと豚肉とキノコ

ラーメンスープと豚肉とキノコ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
213.3
カロリー
11.8
タンパク質
23.7
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
213.3
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 853.1 mg 37%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 2.4 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 189.6 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.0%
22.9%
31.0%
脂質: 63 cal (31.0%)
タンパク質: 47 cal (22.9%)
炭水化物: 94 cal (46.0%)

About ラーメンスープと豚肉とキノコ

豚肉ときのこのラーメンスープは、柔らかくて肉汁たっぷりな豚肉の薄切りとほのかなきのこが絶妙に組み合わさった、美味しくてハートフルな一品です。この愛される日本料理は、味わい深いスープにすっぱい味噌や醤油などの旨味成分を絶妙に調和させています。麺は満足感のある食感を加え、新鮮なネギと海藻がほんのりとした明るさを添えています。きのこからのタンパク質と抗酸化物質が豊富で、心地よく健康的な食事を提供してくれます。この風味豊かな美味しさたっぷりの一杯を、心を温める完璧な逸品としてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.