1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
7.9
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ラーメンサラダ
ラーメンサラダは、日本料理の最高の要素と新鮮で鮮やかなフレーバーを組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。このさわやかなサラダには、辛口のラーメン麺と、パプリカ、人参、ネギなどのシャキシャキした野菜が組み合わされ、キリッとした胡麻や醤油のドレッシングで味付けされています。おいしいだけでなく、野菜からの栄養素と食物繊維が豊富であり、伝統的なラーメンに比べてより健康的な選択肢となっています。軽い昼食やサイドディッシュとして最適なラーメンサラダは、軽やかで栄養価の高いクランチ感を提供します。このおいしい一杯を存分に楽しんでください！
