ラーメン麺と卵

ラーメン麺と卵

Dinner

商品評価: 59/100

1 serving (200 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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447.1
カロリー
14.1
タンパク質
61.2
炭水化物
16.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
447.1
% 日量*
全脂質 16.5 g 21%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 223.5 mg 74%
ナトリウム 1647.1 mg 71%
炭水化物総量 61.2 g 22%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 47.1 mcg 235%
カルシウム 70.6 mg 5%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.4%
12.5%
33.0%
脂質: 148 cal (33.0%)
タンパク質: 56 cal (12.5%)
炭水化物: 244 cal (54.4%)

About ラーメン麺と卵

ラーメンヌードルと卵は、リッチなフレーバーと満足感のある食感が調和した、日本発祥の美味しい料理です。この料理は完璧に調理されたラーメンヌードルに、柔らかくてトロトロの卵がトッピングされ、各々の一口にクリーミーさとタンパク質を加えます。各ボウルにはしばしば風味豊かな出汁、新鮮なネギ、時には追加の味わいとしてののりが加えられます。ラーメンヌードルは塩分を多く含んでいることがありますが、卵の追加により、必須栄養素を摂取でき、美味しくて贅沢な選択となります。この味と伝統のクラシックなフュージョンをお楽しみください。心を温める一品です。