1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
223.5
カロリー
5.9
タンパク質
30.6
炭水化物
8.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1011.8 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 30.6 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ラーメンースープ
ラーメンは、日本発祥の風味豊かな料理で、濃厚でおいしい出汁ときれいに茹でた小麦の麺が組み合わさっています。それぞれのボウルは新鮮な野菜、やわらかい肉、風味豊かな調味料が絶妙に調和し、アジア料理のハーモニーを示しています。食事に手早く満足感を得られる一方で、その塩分とカロリーには気を付けてください。より健康的にするために、彩り豊かな緑野菜やたんぱく質を追加してボウルをアップグレードしましょう。伝統の味覚が楽しめるあたたかく心地よいラーメンの世界に飛び込んでみてください！
