1 serving (85 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
527.8
カロリー
13.9
タンパク質
72.2
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2305.6 mg | 100% | |
| 炭水化物総量 | 72.2 g | 26% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 13.9 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.4 mg | 24% | |
| カリウム | 277.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ラーメン
ラーメンは、日本発祥の愛される料理で、小麦、水、塩、かん水から作られる長くて歯ごたえのある麺が特徴である。濃厚で風味豊かな出汁に浸され、醤油、味噌、豚肉などの材料で味を引き立てたラーメンは、世界中の味蕾を虜にする。快適な食事の定番であるが、ラーメンの健康面はさまざまであり、野菜や低脂質タンパク質などの新鮮な具材を加えることで、栄養満点の食事に変身することができる。ただし、パッケージ版に含まれるナトリウム量には注意が必要だ。温かい一杯のラーメンに浸り、おいしい味と文化の融合を体験しよう！
