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ソースラーメン

ソースラーメン

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (200 grams) contains 380 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
447.1
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
16.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
447.1
% 日量*
全脂質 16.5 g 21%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.6%
11.0%
34.5%
脂質: 148 cal (34.5%)
タンパク質: 47 cal (11.0%)
炭水化物: 235 cal (54.6%)

About ソースラーメン

ソース入りラーメンは、伝統的な日本のラーメン麺とリッチで味わい深いソースが融合した、クラシックなコンフォートフードにユニークなアレンジを加えた魅力的な料理です。 それぞれのボウルには、噛み応えのある麺が特徴で、さまざまな新鮮な野菜やチキン、豆腐、エビなどのたんぱく質が加えられ、風味豊かなソースで包まれています。 この料理はアジア料理からインスピレーションを受けている一方で、どんな味覚にも対応できるほど多目的です。 野菜からのビタミンや栄養素がたっぷり詰まっており、低ナトリウムのソースや全粒粉の麺を選択することで、健康的なライフスタイルに合わせることもできます。 ソース入りラーメンで味と栄養のバランスを完璧に楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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