1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
28.4
タンパク質
4.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 851.7 mg | 283% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 189.3 mcg | 946% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ラーメン卵
ラーメンエッグは、日本発祥の大変美味しい風味深い具材で、お気に入りの麺スープに加えると最高です。これらの完璧にマリネされた半熟卵は、醤油、みりん、酒の風味豊かなブレンドに浸され、濃厚で旨味たっぷりのお楽しみを提供します。通常、ラーメンのガーニッシュとして供され、クリーミーな食感と味わいの爆発を毎口持ってきます。タンパク質や必須栄養素が豊富で、ラーメンエッグはお食事の健康的な一部となり得ますが、マリネ液には少しだけ塩分が加わります。蒸し暑いラーメンの中に楽しむか、それ自体で楽しむかに関わらず、ラーメンエッグは逃すことのできない料理の喜びです！
