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チキンラーメン

チキンラーメン

Dinner

商品評価: 52/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
527.8
カロリー
13.9
タンパク質
72.2
炭水化物
19.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
527.8
% 日量*
全脂質 19.4 g 24%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2305.6 mg 100%
炭水化物総量 72.2 g 26%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.8 g
タンパク質 13.9 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 166.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

55.6%
10.7%
33.6%
脂質: 174 cal (33.6%)
タンパク質: 55 cal (10.7%)
炭水化物: 288 cal (55.6%)

About チキンラーメン

ラーメンチキンヌードルは、リッチなフレーバーと食感の融合で、日本料理の中心地から生まれました。それぞれのボウルには、ジューシーでモリモリ美味しい鶏のだしがしみ込んだ麺が特徴で、ニンニク、しょうが、ネギで完璧に味付けされています。栄養価の高い食材がたっぷり詰まっており、チンゲン菜や椎茸などのシャキシャキした野菜がふつう含まれており、味と栄養が一層引き立ちます。麺が心地よい基盤を提供する一方、タンパク質豊富な鶏肉を加えることで健康にも配慮できます。心地よいだけでなく、健康に役立つボウルを味わいましょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.