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ラーメンヌードル

ラーメンヌードル

Fast Food

商品評価: 44/100

1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1055.6
カロリー
22.2
タンパク質
152.8
炭水化物
38.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
1055.6
% 日量*
全脂質 38.9 g 49%
飽和脂肪 19.4 g 96%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 5055.6 mg 219%
炭水化物総量 152.8 g 55%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 5.6 g
タンパク質 22.2 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 10 mg 55%
カリウム 333.3 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

58.2%
8.5%
33.3%
脂質: 350 cal (33.3%)
タンパク質: 88 cal (8.5%)
炭水化物: 611 cal (58.2%)

About ラーメンヌードル

ラーメンは、日本発祥の手軽で満足感のある食事オプションです。これらの美味しい麺は一般的に小麦粉、塩、および水から作られ、愉快な弾力のある食感を生み出します。しばしば風味豊かなスープで楽しまれ、野菜、卵、およびタンパク質などのトッピングでカスタマイズするのに最適です。炭水化物の便利な供給源である一方、ナトリウムが高く、栄養が少ない場合もあります。多様な料理であるラーメンは、慰めと創造の両方ができるため、世界中の多くの台所で定番の一つです。風味を楽しんで、今日のほっとする一杯をご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.