ラリーズ ハーブガーリックサーモン with 地中海風オリゾ(GTK: Rarīzu hābugārikku sāmon with chichūkai-fū orizo)
Dinner
商品評価: 71/100
1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
405.4
カロリー
27.0
タンパク質
30.4
炭水化物
20.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.3 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 54.1 mg | 18% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 30.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 27.0 g | 54% | |
| ビタミンD | 270.3 mcg | 1351% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 473.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ラリーズ ハーブガーリックサーモン with 地中海風オリゾ(GTK: Rarīzu hābugārikku sāmon with chichūkai-fū orizo)
Raleysのハーブガーリックサーモンウィズ地中海オルゾは、地中海の活気ある風味を食卓にもたらすおいしく栄養価の高い食事です。やわらかく、天然のサーモンは完璧に焼かれ、ハーブとガーリックの風味がしみ込んでいます。一方、地中海のオルゾは、新鮮な野菜、オリーブ、そしてほんのりレモンの風味がついています。心臓に良いオメガ-3脂肪酸と食物繊維で満たされたこの料理は、味を犠牲にすることなくバランスの取れた食事をサポートします。Raleysのハーブガーリックサーモンウィズ地中海オルゾで、味と栄養を存分に楽しんで健康的なライフスタイルを堪能してください！
