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レーズンナッツブラン

レーズンナッツブラン

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (59 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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800.0
カロリー
20.0
タンパク質
180
炭水化物
14
脂質

栄養情報

1 カップ (236g)
カロリー
800.0
% 日量*
全脂質 14 g 17%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 760 mg 33%
炭水化物総量 180 g 65%
食物繊維 28 g 100%
糖質 72.0 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80 mg 6%
鉄分 32.4 mg 180%
カリウム 1280 mg 27%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

77.8%
8.6%
13.6%
脂質: 126 cal (13.6%)
タンパク質: 80 cal (8.6%)
炭水化物: 720 cal (77.8%)

About レーズンナッツブラン

レーズンナッツブランは、小麦ふすまフレークのカリカリ感とふっくらと日干しレーズン、栄養豊かなナッツを組み合わせた楽しいシリアルブレンドです。古典的なアメリカの朝食の伝統から生まれたこのシリアルは、おいしくて満足感のある朝をスタートさせる方法を提供します。繊維が豊富で消化器の健康をサポートし、必須ビタミンやミネラルを含んでいるので、レーズンナッツブランは朝食愛好家にとって栄養価の高い選択肢です。しかも、レーズンの自然な甘さとナッツの豊かな味が完璧な味のハーモニーを生み出します。栄養価の高いボウルを楽しんで、朝食の選択について良心的な気持ちになりましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.