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レーズンブラン

レーズンブラン

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (60 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
253.3
カロリー
6.7
タンパク質
61.3
炭水化物
1.3
脂質

栄養情報

1 カップ (80g)
カロリー
253.3
% 日量*
全脂質 1.3 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 280 mg 12%
炭水化物総量 61.3 g 22%
食物繊維 9.3 g 33%
糖質 24 g
タンパク質 6.7 g 13%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.7 mg 2%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 466.7 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

86.4%
9.4%
4.1%
脂質: 11 cal (4.1%)
タンパク質: 26 cal (9.4%)
炭水化物: 245 cal (86.4%)

About レーズンブラン

レーズンブランは、パリパリのふすまフレークにぷくぷくのやわらかいレーズンを組み合わせた美味しく栄養価の高い朝食シリアルです。クラシックなアメリカ料理から生まれたこの愛されるシリアルは、おいしい歯ざわりと天然の甘さを一口ごとに提供します。食物繊維が豊富で、レーズンブランは消化器の健康を促進し、朝食中も満足感を保ちます。必須ビタミンやミネラルが含まれており、心臓にも健康をサポートする理想的な選択肢です。味と栄養が完璧に調和した朝食のきっかけとして、レーズンブランをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.