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虹ロール with ぶらうんらいす

虹ロール with ぶらうんらいす

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
58.8
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.6%
19.6%
14.8%
脂質: 53 cal (14.8%)
タンパク質: 70 cal (19.6%)
炭水化物: 235 cal (65.6%)

About 虹ロール with ぶらうんらいす

ブラウンライスを使用したレインボーロールは、新鮮な野菜や魚のカラフルなアレイを披露する、活気ある寿司の創作品です。日本の料理を起源とし、このロールにはアボカド、きゅうり、サーモンやマグロなどのサシミグレードの魚が含まれています。ブラウンライスはナッティーな風味を加え、食物繊維を増やすことで、ハートヘルシーな選択肢になります。オメガ-3脂肪酸や必須栄養素が豊富であり、レインボーロールは見た目も華やかでありながら、罪悪感なく楽しめる、寿司好きには絶品で栄養満点の選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.