1 serving (200 grams) contains 476 calories, 24.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
560
カロリー
28.2
タンパク質
68.2
炭水化物
18.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
560 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.8 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 68.2 g | 24% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 28.2 g | 56% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レインボーロール 寿司
レインボーロール寿司は、日本料理の新鮮なフレーバーが美しく組み合わさった、活気に満ちたカラフルな寿司です。これには、クリーミーなアボカド、甘い蟹、そしてシャキシャキとしたキュウリで詰めた美味しいカリフォルニアロールが特徴で、上にはサーモン、マグロ、ハマチを含むサシミ風の魚の盛り合わせが美しくトッピングされています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、目でも楽しむことができるだけでなく、カロリーも他の多くの料理よりも低く、必須栄養素を提供する健康的な選択肢です。レインボーロールに飛び込んで、一口ごとに味と健康の爆発を体験してください！
