1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About レインボーライス
レインボーライスは、アジア料理にインスパイアされた味わい豊かでカラフルな全穀物と野菜のブレンドです。各口には、フワフワのジャスミンライスとパプリカ、人参、エンドウなどの明るい食材が組み合わさり、見た目も美しく、美味しさも兼ね備えています。必須ビタミンやミネラルが豊富で、食物繊維が多く、飽和脂肪が少ないこの料理は、お気に入りのコンフォートフードを健康的にアレンジしたものです。サイドディッシュとしてもメインディッシュとしても最適で、レインボーライスは、あなたの食卓に健康的なカラーと栄養をプラスしてくれます！
