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Rahka

Rahka

Dairy

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
カロリー
15.8
タンパク質
6.3
炭水化物
3.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
157.7
% 日量*
全脂質 3.9 g 5%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 6.3 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.3 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 189.3 mg 14%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.4%
51.2%
28.4%
脂質: 35 cal (28.4%)
タンパク質: 63 cal (51.2%)
炭水化物: 25 cal (20.4%)

About Rahka

Rahkaは、ヨーグルトやスカイヨーグルトを主原料とし、北欧諸国に起源を持つおいしいクリーミーなデザートです。この多目的な料理は、新鮮なフルーツ、ハチミツ、またはナッツで充実させられ、甘みと酸味のバランスを提供します。プロテインとプロバイオティクスが豊富に含まれており、Rahkaは腸内健康をサポートし、栄養豊富なブーストを提供します。おやつやデザートとして理想的であり、贅沢さとウェルネスのバランスを保っています。スプーン1杯ごとに伝統、健康、健全な善意を味わうためにRahkaをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.