1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ラグー・デ・ポルコ
ラグ・デ・ポルコは、やわらかい豚肉を芳醇なトマトソースでじっくりと調理した、リッチで風味豊かなポルトガル料理です。通常、アロマのよいスパイス、ニンニク、玉ねぎの素敵なブレンドが特徴で、一口ごとに満足感のあるハーティーな体験を提供します。この料理は、カリカリのパンやパスタと一緒に提供されることが一般的であり、多目的な食事オプションとして知られています。贅沢でタンパク質が豊富ですが、リッチなソースのために適度に楽しむことが賢明です。ラグ・デ・ポルコの素朴な魅力を発見し、正真正銘のポルトガル料理の味を堪能してください！
