1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
4.7
タンパク質
35.3
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 58.8 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ラギクール
ラギクールは、南インド料理で主食として使用されるラギやフィンガーミレットから作られた栄養価の高い伝統的な飲み物です。カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富で、エネルギーを高め、消化を助けるのに最適なこの健康的な飲み物は、天然甘味料やスパイスでさらに引き立てられており、味蕾を喜ばせるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。おいしさと健康効果が詰まった活力に満ちたトリートメントとして、温かいまたは冷たいでお楽しみください。今日からラギクールの良さを受け入れてください！
