1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
142.9
カロリー
4.8
タンパク質
9.5
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
カロリーの源泉
About ラディッシュとサワークリーム
ラディッシュとサワークリームは、東ヨーロッパ料理で人気のある素晴らしくシンプルな料理です。この鮮やかな組み合わせは、ピリッとした味わいで知られる新鮮でシャキッとしたラディッシュと、クリーミーで酸味のあるサワークリームが一緒になって、それぞれの一口を引き立てます。ビタミンや抗酸化物質が豊富で低カロリー、爽やかな歯ごたえを提供するラディッシュと、滑らかなテクスチャーと少しの贅沢味を加えるサワークリームが組み合わさっています。おやつやサイドとして最適で、この料理はユニークな味わい体験を提供するだけでなく、テーブルに色のバーストをもたらします。満足感と美味しさの両方を兼ね備えたヘルシートリートとして、ラディッシュとサワークリームをお楽しみください！
