1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
カロリー |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 92.9 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 8.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.2 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 59.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 554.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ラディッシュピューレは、新鮮でシャキシャキとしたラディッシュを完璧にブレンドした、活気に満ちたクリーミーな料理です。この楽しいピューレは、様々な料理の伝統から来ており、アジア料理や地中海料理などでよく受け入れられています。ビタミンCとB6が豊富で、カロリーが低く、食物繊維が豊富なため、食事に心配せず取り入れることができます。ラディッシュのピリッとした風味がユニークなアクセントとなり、味だけでなく栄養価も向上させます。ディップやサイド、肉や魚のための風味豊かなベースとして提供されるかどうかにかかわらず、ラディッシュピューレはどんな料理にも格上げしてくれる健康的で多目的なオプションです!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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