1 serving (50 grams) contains 16 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
48 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 30 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 7.5 g | 2% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 90 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 450 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラディッシュのマイクログリーン
大根のマイクログリーンは、風味と栄養価に満ちた生命力にあふれる、パリパリした苗です。大根植物から生まれたこれらの小さな緑は、さまざまな料理で重宝され、サラダ、サンドイッチ、ガーニッシュにピリッとした風味を加えます。ビタミンA、C、E、Kが豊富で、免疫機能をサポートし、肌の活力を促進する強力な抗酸化物質が含まれています。低カロリーで栄養密度が高いため、大根のマイクログリーンはどのような食事にも優れた追加となり、新鮮さと健康効果を一口ごとに提供します！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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