1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
37.3
カロリー
2.2
タンパク質
6.0
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (149.3g)
カロリー |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 6.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 373.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ラディッキオサラダ
ラディキオサラダは、イタリアのシコリーの一種であるラディキオの大胆でやや苦い味を引き立てる、活気に満ちた爽やかな一品です。サクサクとしたロメインレタス、キラキラと輝くチェリートマト、さくさくのクルミと一緒に和えられ、ピリッとしたバルサミックビネガードレッシングで引き締まっています。このサラダは、食卓にカラフルさをもたらすだけでなく、抗酸化物質と食物繊維を提供し、健康をサポートします。サイドディッシュとしても軽食としても最適なラディキオサラダは、地中海料理の本質を具現化し、隅々まで味わいとウェルネスをバランスよく提供しています。
