1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
24.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 58.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 5.1 g | 1% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 0.9 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 349.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 大根の芽
ラディッシュの新芽は、ラディッシュの種から生まれる活気に満ちたやわらかいマイクログリーンです。ピリッとした味わいが特徴で、これらの小さなグリーンは、サラダ、サンドイッチ、そしてグルメ料理に楽しいアクセントとして最適です。十字花科の一員であり、世界中の料理で称賛されているラディッシュの新芽は、ビタミンA、C、Kを豊富に含んでおり、抗酸化物質のパワーハウスとなり、健康的な肌を促進し、免疫力を高めます。サクサクとした食感と栄養価の高い特性を持つラディッシュの新芽は、食事を格上げするユニークな方法として、また体を栄養で満たす方法として活用できます。料理のレパートリーに加えて、その新鮮な味と健康上の利点を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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