1 serving (50 grams) contains 100 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
57.1
タンパク質
0
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 95.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 57.1 g | 114% | |
| ビタミンD | 952.4 mcg | 4762% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモン50グラム
レースフィフティグラムのサーモンは、ヘルシーなライフスタイルにぴったりのプレミアムなサーモンの美味しい一品です。北大西洋の清らかな水から生まれたこのシーフードの驚異は、心臓の健康を促進し炎症を軽減する必須のオメガ3脂肪酸で満ちています。グリル、ポーチ、またはスモークのいずれかで調理されたとき、それぞれの一口が様々な料理に適した繊細な味のバランスを提供します。高タンパク質で低飽和脂肪の含有量を誇るレースフィフティグラムのサーモンは、栄養価の高い食事選択を求めるヘルスコンシャスな食事の方々には美味しい選択肢です。今日から、この海の宝石でお皿をグレードアップしましょう！
