1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 157.7 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 39.4 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ラブディは、ゆっくりと煮詰められたミルク、砂糖、カルダモンの風味、ほんのりサフランを加えて作られる、濃厚でクリーミーな北インドのデザートです。伝統的には祭りや特別な機会に楽しまれ、この贅沢な甘味はしばしばピスタチオやアーモンドなどのナッツで飾られます。魅惑的なお楽しみである一方で、ラブディはカロリーや糖分が高いため、普段のおやつではなく特別な楽しみとして食べられます。その豊かな食感と芳醇な味わいで、ラブディはまさにインドの甘い料理の本質を体現しています。