1 serving (100 grams) contains 173 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
411.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 195.2 mg | 65% | |
| ナトリウム | 111.9 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 52.4 mg | 4% | |
| 鉄分 | 8.3 mg | 46% | |
| カリウム | 795.2 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About うさぎ肉
ウサギ肉は、数世紀にわたるヨーロッパやアジアの料理伝統に由来する、リーンで栄養価の高いタンパク質の選択肉です。脂肪が少なく、タンパク質が豊富で、ビタミンB12や亜鉛、鉄などの必須栄養素を含んでいます。繊細な味と柔らかい食感で知られるウサギ肉は、シチューやグリル料理などさまざまな料理に使われる汎用性の高い食材です。その栄養価から見ても、心臓に良い選択肉であり、体重管理や筋肉の構築をサポートします。ウサギ肉を取り入れて、食事にユニークで健康的な要素を加えてみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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