1 serving (100 grams) contains 173 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
411.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 195.2 mg | 65% | |
| ナトリウム | 111.9 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 57.1 g | 114% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 5.4 mg | 30% | |
| カリウム | 695.2 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ウサギの脚
ウサギの脚はやわらかく風味豊かな肉で、瘦身の食感と濃厚な味わいが評判です。伝統的なヨーロッパ料理、特にフランス料理や地中海料理に起源を持ち、食事体験にユニークなスパイスを加えます。高品質のタンパク質を豊富に含み、脂肪が少ないため、心臓に優しい選択肢として優れています。また、ビタミンB12や鉄などの必須ビタミンやミネラルの素晴らしい源でもあります。ロースト、煮込み、グリルどの方法でも、ウサギの脚は味と栄養のバランスが美味しい、印象的な一品です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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