1 serving (100 grams) contains 92 calories, 14.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
219.0
カロリー
33.6
タンパク質
7.4
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
219.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 7.4 g | 2% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 33.6 g | 67% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About クォーン
クォーンは、菌類由来の栄養豊富なタンパク質源であるマイコプロテインから作られた、おいしいミート代替品です。英国発祥のクォーンは、さまざまな料理にシームレスに適合し、味わい深い炒め物からハートウォーミングなシチューまで何にでもぴったりです。クォーンは飽和脂肪が少なく、タンパク質が豊富で食物繊維も含まれており、肉の摂取量を減らしたい人にとって健康的な選択肢となります。ベジタリアン、フレキシタリアン、または単に食事にプラントベースの食事を取り入れたい人にとっても、クォーンは味わい豊かな料理を楽しむうえで健康的なライフスタイルをサポートする素晴らしい方法です。
