1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
23.6
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About キヌアチキンシーザーサラダ
クィノアチキンシーザーサラダは、クラシックなシーザーディッシュにモダンなアレンジを加えたもので、栄養価の高いクィノア、柔らかいグリルチキン、シャキッとしたロメインレタス、クリーミーなシーザードレッシングが組み合わさっています。イタリア発祥のこのサラダは、伝統的なフレーバーと健康志向を組み合わせています。クィノアは完全なタンパク質を提供し、グルテンフリーで食物繊維が豊富です。パルメザンチーズやサクサクのクルトンの追加で、クラシックなシーザーの味が楽しめ、満足感のある美味しさとなっています。軽いランチやディナーに最適なこのサラダは、健康的な食事が味わい深く楽しいものであることを思い起こさせてくれます！
