Blog Research API Download App
セミハードチーズのすりおろし

セミハードチーズのすりおろし

Dairy

商品評価: 41/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
カロリー
60
タンパク質
4.8
炭水化物
79.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
960
% 日量*
全脂質 79.2 g 101%
飽和脂肪 48 g 240%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 216 mg 72%
ナトリウム 1680 mg 73%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 60 g 120%
ビタミンD 48 mcg 240%
カルシウム 1680 mg 129%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.0%
24.7%
73.3%
脂質: 712 cal (73.3%)
タンパク質: 240 cal (24.7%)
炭水化物: 19 cal (2.0%)

About セミハードチーズのすりおろし

セミハードチーズのグレーテッドチーズは、豊かで風味豊かな味と細かくすりおろしたテクスチャで知られています。ラテンアメリカ料理発祥で、高品質な牛乳を使用し、しばしばプロバイオティクスで強化されており、味わい深いだけでなく、腸にとって有益な細菌源でもあります。溶かして使うと最適で、タコス、エンチラーダ、またはサラダの上に振りかけるのに最適です。おいしい食事の追加としてその味を楽しむ一方、過剰摂取には注意が必要です。塩分や脂肪が多いことがあります。バランスの取れた食事の一環として、Queso Semiduro Ralladoの大胆な味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.