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山羊のケソ

山羊のケソ

Dairy

商品評価: 49/100

1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
649.6
カロリー
42.7
タンパク質
0
炭水化物
51.3
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
649.6
% 日量*
全脂質 51.3 g 65%
飽和脂肪 34.2 g 171%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 128.2 mg 42%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.7 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 341.9 mg 26%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 170.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
27.0%
73.0%
脂質: 461 cal (73.0%)
タンパク質: 170 cal (27.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 山羊のケソ

ケソ・キエホ・デ・カブラは、その豊かでクリーミーなテクスチャーと爽やかな味わいで知られる魅力的なスペイン産のヤギチーズです。純粋なヤギの乳から作られ、淡い誘うような色と自然に固い外皮が特徴です。この職人技のチーズは、スペインの風景豊かな土地から発祥し、伝統的な製法が称賛されています。タンパク質やビタミンが豊富で、ケソ・キエホ・デ・カブラは多くの牛乳チーズよりも低脂肪でありながら豊かな味わいを提供します。チーズプレートに最適で、お気に入りの料理に溶かしても美味しいです。スペイン料理の本質を体現したグルメ体験です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.