1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
1000
カロリー
90.5
タンパク質
9.5
炭水化物
66.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
1000 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 66.7 g | 85% | |
| 飽和脂肪 | 42.9 g | 214% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 3619.0 mg | 157% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 90.5 g | 181% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 2619.0 mg | 201% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パルメザンチーズ
パルメザンチーズは、牛乳から作られ、熟成されて独特のシャープな味が特徴的な豊かで風味豊かなチーズです。イタリア原産のこの愛されるチーズは、パスタからリゾットまでイタリア料理の料理を引き立てるためによく使用されます。たんぱく質とカルシウムをたくさん含んでおり、適度に取り入れることで健康にも良い追加となりますが、高いナトリウム含有量のため、注意して楽しむことがベストです。お食事を引き立て、世界中の台所で定番となっている強烈な風味を堪能してください！
