1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
726.5
カロリー
51.3
タンパク質
8.5
炭水化物
51.3
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 51.3 g | 65% | |
| 飽和脂肪 | 31.6 g | 158% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 188.0 mg | 62% | |
| ナトリウム | 1504.3 mg | 65% | |
| 炭水化物総量 | 8.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 51.3 g | 102% | |
| ビタミンD | 51.3 mcg | 256% | |
| カルシウム | 1222.2 mg | 94% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 188.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About モッツァレラチーズ
モッツァレラチーズはイタリア発祥のクリーミーでおいしいチーズで、伝統的には水牛のミルクから作られます。柔らかく伸びるテクスチャーで知られ、ピザやサラダ、前菜の盛り合わせに欠かせない存在です。他の多くのチーズと比べてマイルドな味と低脂肪の内容量で、タンパク質とカルシウムが豊富な健康的な選択肢です。料理に濃厚で風味豊かな要素を加える一方で、リッチな味わいをバランスよく楽しむためには適度に楽しむことを忘れないでください。モッツァレラチーズの楽しい味を堪能して、料理をワンランク上のものにしてください！
