1 serving (28 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
377.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.2 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 21.3 g | 106% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 707.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.2 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 490.3 mg | 37% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クエソ・フレスコ
クエソ・フレスコは、牛乳または牛乳とヤギ乳のブレンドから作られる新鮮で粉状のメキシコチーズです。マイルドでわずかに酸味のある味は、さまざまな料理によく合い、ラテンアメリカ料理では欠かせない存在です。エンチラーダ、タコス、サラダのトッピングに最適なクエソ・フレスコは低脂肪でタンパク質が豊富であり、味を犠牲にすることなくより健康的なチーズの選択肢となります。多用途で活気に満ちたクエソ・フレスコは、風味豊かな料理や甘いレシピの素敵なアクセントとなり、各々の一口に本物の味をもたらします。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - クエソ・フレスコ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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