1 serving (50 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
59.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 59.5 g | 76% | |
| 飽和脂肪 | 35.7 g | 178% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1190.5 mg | 91% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 手のチーズ
マノチーズはベネズエラ発祥の美味しい手作りチーズです。主に新鮮な牛乳から作られ、このチーズは半軟質の食感と穏やかでクリーミーな味が特徴です。伝統的な料理でよく楽しまれ、アレパやエンパナーダと美しく調和します。たんぱく質とカルシウムが豊富なマノチーズは栄養価の高い選択肢ですが、脂肪分が高いため過剰摂取は避けた方が良いです。溶かしても角切りにしても、その楽しい味と汎用性から、ベネズエラ料理の愛される定番食材となっています。マノチーズの本物の味を体験し、一口ごとにベネズエラの風味を満喫しましょう！
