1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
649.6
カロリー
42.7
タンパク質
0
炭水化物
51.3
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
649.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 51.3 g | 65% | |
| 飽和脂肪 | 34.2 g | 171% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 128.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.7 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 341.9 mg | 26% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 170.9 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 山羊のチーズ
ケソ・デ・カブラは、スペインとギリシャの日光に恵まれた地域で生産される美味しいヤギのチーズです。コクのあるクリーミーなヤギのミルクから作られ、その酸味と滑らかな食感で知られています。タンパク質、カルシウム、必須ビタミンが豊富であり、多くの牛乳チーズに比べて健康的な選択肢です。サラダやスプレッド、またはチーズボードで単体で楽しむのに最適で、料理にグルメなアクセントを加えます。この味わい深いお楽しみを堪能し、口に合うだけでなくバランスの取れた食事をサポートしましょう！
