ケシージョ

ケシージョ

Dessert

商品評価: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 0 g 0%
糖質 42.9 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 119.0 mcg 595%
カルシウム 357.1 mg 27%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

31.4%
15.7%
52.9%
脂質: 321 cal (52.9%)
タンパク質: 95 cal (15.7%)
炭水化物: 190 cal (31.4%)

About ケシージョ

ケシージョは、ニカラグアやメキシコなどのラテンアメリカの国々で一般的に見られるおいしいチーズです。牛乳から作られ、やわらかくクリーミーな食感とほんのりした風味が特長で、美しく溶けます。よくケサディージャやタコスの具として楽しまれ、ケシージョはタンパク質やカルシウムの恩恵を提供し、満足感のある選択肢となります。脂肪分が多いこともありますが、適度に楽しむことで贅沢な味を楽しむことができます。シンプルさと味わいが一口ごとに出会うケシージョの世界に飛び込んでみてください!