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クエスコ・フレスコ

クエスコ・フレスコ

Dairy

商品評価: 42/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
683.8
カロリー
42.7
タンパク質
8.5
炭水化物
51.3
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
683.8
% 日量*
全脂質 51.3 g 65%
飽和脂肪 34.2 g 171%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 170.9 mg 56%
ナトリウム 1709.4 mg 74%
炭水化物総量 8.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 8.5 g
タンパク質 42.7 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1282.1 mg 98%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 256.4 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.1%
25.6%
69.3%
脂質: 461 cal (69.3%)
タンパク質: 170 cal (25.6%)
炭水化物: 34 cal (5.1%)

About クエスコ・フレスコ

Quesco Frescoは、メキシコ発祥のクリーミーでサクサクしたチーズで、主に牛乳から作られています。その新鮮で穏やかな味わいは、タコス、エンチラーダ、サラダのトッピングに最適です。他の多くのチーズよりも脂肪分が低く、たんぱく質とカルシウムが豊富なQuesco Frescoは、おいしく栄養価の高い選択肢です。お気に入りの料理にかけたり、単体で楽しんだりすることができるこの万能なチーズは、あなたのテーブルに本物のメキシコ料理の味をもたらし、さっぱりと健康的な食事を提供します。今日はQuesco Frescoの新鮮なデライトをぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.